Cette semaine d’actions éducatives autour de la santé pour les apprenti.e.s CAP1 – BAC 2de – BAC 1re, BMA1 et BTS1 s’est déroulée du 15 au 19 janvier 2024.

L’objectif de cette semaine : Sensibiliser les apprenti.e.s à l’impact de leurs modes de vie sur leur santé physique et mentale et leur donner envie de prendre soin d’eux, de changer leurs habitudes de consommation, de conduites routières, alimentaires et sportives et de sortir de certains tabous autour de la santé mentale.

Les interventions se sont succédées pour nos jeunes autour des thèmes de :

• L’alimentation équilibrée et petit budget avec l’association Du Pain sur la Planche. Une diététicienne et une nutritionniste proposent des ateliers «speed cooking» ou cuisine rapide, équilibrée et adaptée au budget des jeunes.
• La prévention des conduites à risques (alcool, drogues,…) avec la Brigade de Prévention de la Police Nationale.
• La santé sexuelle avec l’association DisQutons : l’idée de ces temps est de parler d’éducation à la vie affective, relationnelle et sexuelle avec les jeunes.
• La consommation de produits avec l’association Avenir Santé : leur credo est de faire réfléchir, d’informer sur les prises de risques, les pratiques des apprentis quand ils font la fête…
• La santé mentale avec la Maison des Adolescents de Loire-Atlantique et Solipsy. « Comment je me sens quand je vais bien, quand je vais mal, quelles stratégies je mets en place pour aller mieux ? » et la prévention des risques suicidaires. Plusieurs jeunes d’UnisCité ont également été présentes cette semaine pour sensibiliser les jeunes au sujet de la santé.
• La sophrologie avec l’intervention d’une sophrologue, Christelle Robert avec ateliers d’initiation à la respiration, à l’ancrage. « Comment gérer son stress, ses angoisses, sa sensibilité ? »
• La santé physique avec Romain Guiet, notre formateur de sport avec des ateliers d’initiation à des exercices de renforcement à faire chez soi et une demi-journée de sport collectif organisé à SMASH GOAL (foot en salle, badminton, padel, tennis de table, parcours urbain…).
• La sécurité routière : Spectacle participatif par la Compagnie de théâtre «Cie Arts Symbiose» avec une sensibilisation aux comportements à risques sur la route et un débriefing à l’issue de la séance avec les apprenti.e.s et les personnes de l’équipe éducative présentes.

Une semaine variée et enrichissante pour nos apprenti.e.s. Les premiers retours montrent que ces moments ont été appréciés.

Merci à tous les intervenant.e.s pour leur participation à cette semaine de la santé et un grand merci également à LOURMEL dont la contribution financière a permis la réalisation de cette semaine.

Découvrez ci-dessous quelques images de ces interventions.